ある日突然、子どもが「学校に行きたくない」と言い出したり、朝になると体調不良を訴えたりすると、親として不安や焦りを感じるものです。「無理にでも学校へ行かせた方がよいのか」「このまま不登校が続いたらどうしよう」と悩む保護者の方も多いのではないでしょうか。
文部科学省の最新の調査によると、小学生の不登校児童数は137,704人に上り、増加傾向が続いています。しかし、不登校の背景は子どもによって異なり、適切な対応を考えるためには、一人ひとりの状況を理解することが大切です。
この記事では、小学生が不登校になる主な原因と親が取るべき対応を、学年別・原因別に詳しく解説します。また、学校への相談方法やフリースクールなど、学校以外の学びの選択肢についても紹介します。
（参考：文部科学省「令和6年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」）
小学生が不登校になる主な原因
小学生が学校に行けなくなる背景には、友人関係や学習面の不安、学校環境との相性など、さまざまな要因があります。一つの原因だけでなく、複数の問題が重なっている場合も少なくありません。
また、子ども自身が学校に行きたくない理由をうまく説明できないこともあります。原因を急いで決めつけず、日頃の様子や言葉から、どのような負担を感じているのかを考えることが大切です。
友人関係やいじめのトラブル
小学生の不登校の原因として考えられるものの一つが、友人関係のトラブルです。
低学年では友達とのけんかや遊びの中での行き違い、高学年では仲間外れやグループ内の人間関係などが、登校への不安につながることがあります。
子どもが「学校に嫌な子がいる」「休み時間が怖い」と話す場合は、学校での人間関係に悩んでいる可能性があります。
特に、いじめが疑われる場合は、子どもだけで解決させようとせず、学校と連携して安全を確保することが重要です。
分離不安や家庭環境の変化
小学校低学年では、保護者と離れることに強い不安を感じ、登校が難しくなる場合があります。
こうした不安は「分離不安」と呼ばれ、朝になると泣いたり、保護者から離れられなくなったりすることがあります。
また、引っ越しや転校、家族構成の変化など、生活環境が変わることも子どもの不安につながる場合があります。
ただし、家庭環境の変化が必ず不登校につながるわけではありません。保護者の育て方だけに原因を求めず、子どもが何に不安を感じているのかを丁寧に確認しましょう。
学習の遅れや授業への不安
学年が上がるにつれて授業内容が難しくなり、勉強についていけないことが登校への負担になる場合があります。
例えば、算数の計算が理解できなかったり、授業中の発表に苦手意識があったりすると、学校で過ごす時間そのものが苦痛になることがあります。
また、学習の進め方が子どもの特性に合っていない場合もあります。
勉強への不安があるときは、単に努力不足と考えるのではなく、どの部分でつまずいているのかを確認し、無理のない学習方法を探すことが大切です。
先生との関係や集団生活の負担
担任の先生との関係や、学校の集団生活に負担を感じて不登校になるケースもあります。
例えば、先生から注意されることに強い不安を感じたり、周囲の児童が叱られる場面を見るだけで怖くなったりする子どももいます。
また、教室の騒がしさや大人数での活動が苦手な子どもにとって、集団生活そのものが大きな負担になる場合もあります。
特に、音や光などの刺激に敏感な子どもは、教室環境を調整することで過ごしやすくなる可能性があります。
小学生が不登校になったときに親が取るべき対応
子どもが学校に行きたくないと言い出したとき、親がどのように接するかは重要です。
焦って登校を促すのではなく、まずは子どもの気持ちを理解し、安心して過ごせる環境を整えていきましょう。
学校に行きたくないと言われた当日の対応
子どもが朝になって「学校に行きたくない」と訴えた場合、まずは落ち着いて話を聞くことが大切です。
「どうしたの？」「何か困っていることがある？」と優しく声をかけ、子どもが話せる範囲で気持ちを確認しましょう。
無理に理由を聞き出そうとせず、体調や気持ちの状態を見ながら、その日の登校について考えます。
例えば、強い不安や体調不良がある場合は、無理をさせず休ませることも選択肢の一つです。
学校を休むときは、担任に現在の状況を伝え、必要に応じて今後の対応を相談しましょう。
子どもが学校に行きたがらないときの具体的な対応については、こちらの記事でも詳しく解説しています。登校を嫌がるときのサインや家庭でできる対応を知りたい方は、参考にしてください。
子どもの気持ちを否定せずに受け止める
子どもが不登校になったときは、「学校に行けないこと」と「子ども自身の価値」を結びつけないことが大切です。
「どうして行けないの？」「みんな頑張っているよ」といった言葉は、子どもにとってプレッシャーになる場合があります。
まずは「学校に行くのがつらいんだね」「困っていることがあれば一緒に考えよう」と伝え、安心して話せる関係をつくりましょう。
子どもが自分の気持ちをうまく説明できない場合も、無理に答えを求める必要はありません。
話したくなったときに相談できる雰囲気を整えることが大切です。
心身を休ませ生活リズムを整える
不登校の初期段階では、心身に負担がかかっている場合があります。そのため、まずは安心して休める環境を整えましょう。
睡眠や食事などの生活習慣も大切ですが、最初から厳しいルールを設ける必要はありません。
例えば、子どもの体調に配慮しながら、できる範囲で起床時間や食事の時間を整えていきます。
また、好きな遊びや趣味に取り組む時間も、気持ちを落ち着かせるきっかけになることがあります。
朝の腹痛や頭痛などが続く場合は、不安だけが原因と決めつけず、医療機関への相談も検討しましょう。
無理な登校や原因の問い詰めを避ける
「1時間だけでも学校に行きなさい」「休んでばかりでは困るよ」といった言葉は、子どもの心理的な負担を大きくする場合があります。
また、登校できない理由を繰り返し問い詰めることも避けましょう。
子ども自身が原因を理解できていなかったり、言葉にすることが難しかったりする場合もあるためです。
一方で、学校の話題をすべて避ける必要もありません。
本人が希望する場合は、短時間の登校や別室での学習など、負担の少ない方法を一緒に考えることもできます。
大切なのは、親が一方的に登校を決めるのではなく、子どもの気持ちや体調を尊重しながら選択肢を考えることです。
不登校の原因別に考える具体的な対処法
小学生の不登校への対応は、原因や子どもの状態によって異なります。
そのため、すべての子どもに同じ方法を試すのではなく、本人が困っていることに合わせて対応を考えましょう。
友人関係やいじめが原因の場合
友達とのトラブルが原因の場合は、まず子どもの話を丁寧に聞き、どのような出来事があったのかを確認しましょう。
必要に応じて、担任の先生に学校での様子を尋ねることも大切です。
いじめが疑われる場合は、担任だけでなく学年主任や管理職にも相談し、学校側に安全確保のための対応を求めましょう。
席替えや活動グループの調整など、学校環境を変えることで負担が軽減される場合もあります。
ただし、問題が解決していない段階で無理に登校させることは避け、子どもが安心して過ごせる方法を優先してください。
保護者と離れることが不安な場合
保護者と離れることに強い不安がある場合は、子どもが安心できる関係を保ちながら、少しずつ自信をつけていくことが大切です。
例えば、本人が希望する場合には、保護者と一緒に学校の近くまで行ったり、短時間だけ校内で過ごしたりする方法が考えられます。
また、家庭で一緒に遊ぶ時間を設けたり、不安な気持ちを言葉にする機会をつくったりすることも役立ちます。
不安が強く、日常生活にも影響している場合は、スクールカウンセラーや医療機関などに相談し、子どもに合った支援を検討しましょう。
勉強についていけない場合
学習面への不安が大きい場合は、分からない部分を整理し、子どもの理解度に合わせて学習を進めることが大切です。
例えば、算数が苦手な場合は、現在の学年の内容にこだわらず、理解できている単元まで戻って復習する方法があります。
また、家庭学習が難しい場合は、学校から教材を提供してもらったり、学習支援サービスを活用したりすることもできます。
勉強への苦手意識が強いときは、最初から長時間取り組ませるのではなく、短い時間から始めるなど、無理のない方法を考えましょう。
学習の進め方や教材が合わない場合には、学校の先生や専門の相談機関に相談することも有効です。
学校を休んでいる間の勉強や家庭での過ごし方に悩んでいる方は、こちらの記事も参考にしてください。不登校中の子どもを家庭でどのように支えればよいか、考えるヒントが得られます。
集団生活や学校環境が合わない場合
教室の騒がしさや大人数での活動が負担になっている場合は、学校側に環境の調整を相談しましょう。
例えば、座席の位置を変えたり、静かな場所で休憩できるようにしたりする方法があります。
また、教室での授業参加が難しい場合は、保健室登校や別室登校などを検討することもできます。
学校内での調整が難しい場合は、フリースクールや教育支援センターなど、学校以外の居場所を探すことも選択肢の一つです。
子どもが安心して過ごせる環境を見つけることを優先し、無理のない方法を検討しましょう。
小学生の学年別に見る不登校の特徴と接し方
小学生は、学年によって発達段階や学校生活で直面する課題が異なります。
ただし、同じ学年でも子どもの性格や状況には個人差があるため、年齢だけで原因を判断しないことが大切です。
小1・小2の低学年への対応
小学校低学年では、入学に伴う環境の変化が登校への不安につながることがあります。
幼稚園や保育園とは異なり、決められた時間に授業を受けたり、集団で行動したりする機会が増えるため、学校生活に慣れるまで時間がかかる子どももいます。
この時期は、次のような対応を意識しましょう。
学校への不安が強い場合は、焦らず子どものペースに合わせて対応することが大切です。
小3・小4の中学年への対応
小学校中学年になると、友人との仲間意識が強まり、人間関係が複雑になることがあります。
また、学習内容も難しくなるため、勉強への苦手意識が生まれやすい時期でもあります。
この時期には、次のような対応が考えられます。
親が一方的に解決しようとするのではなく、子どもと一緒に対応を考えることが大切です。
小5・小6の高学年への対応
小学校高学年になると、思春期に入り、自分の考えや周囲からの評価を意識する子どもが増えてきます。
友人関係の悩みが複雑になったり、学習への不安が大きくなったりすることがあります。
また、中学校への進学を控え、今後の学校生活に不安を感じる場合もあります。
この時期は、次のような対応を心がけましょう。
特に中学校進学に不安がある場合は、進学先の学校と早めに相談し、必要な支援を確認しておくことも大切です。
小学生の不登校について相談できる場所
子どもが不登校になったとき、保護者だけで対応を考える必要はありません。
学校や地域の支援機関などに相談し、子どもの状況に合ったサポートを受けましょう。
担任やスクールカウンセラー
最初の相談先として考えられるのが、担任の先生やスクールカウンセラーです。
担任には、学校での様子や友人関係、学習状況などを確認できます。
また、スクールカウンセラーには、子どもの心理的な負担や家庭での接し方について相談できます。子ども本人が学校に行けない場合でも、保護者だけで相談できることがあります。
相談の際には、家庭での様子や学校に行きたくないと言い始めた時期などを整理して伝えると、状況を共有しやすくなります。
なお、担任への相談が難しい場合は、学年主任や管理職など、別の教職員に相談することもできます。
教育支援センターや教育委員会
学校以外の公的な相談先として、教育支援センターがあります。
教育支援センターは、主に教育委員会が設置する、不登校の子どもを対象とした支援施設です。
学習支援や相談活動、集団活動などを行っており、学校に通うことが難しい子どもが利用できる場合があります。
また、地域の教育委員会には、不登校に関する相談窓口が設けられていることもあります。
利用できる施設や支援内容は自治体によって異なるため、住んでいる地域の教育委員会に確認してみましょう。
医療機関やその他の相談窓口
不登校に伴って、腹痛や頭痛、睡眠の問題などが続く場合は、医療機関への相談も検討しましょう。
小児科などで体調について相談し、必要に応じて適切な専門機関につないでもらうことができます。
また、家庭での接し方や子育て全般について悩んでいる場合は、自治体のこども家庭センターなども相談先になります。
学校生活だけでなく、心身の状態や家庭での困りごとも含めて相談することで、必要な支援を見つけやすくなります。
学校以外の学びの選択肢とフリースクールの活用
小学生が不登校になったとき、学校への復帰だけを目標にする必要はありません。
子どもが安心して過ごせる居場所や、自分のペースで学べる環境を見つけることも大切です。
学校以外の学びの選択肢としては、フリースクールや教育支援センター、自宅でのオンライン学習などがあります。
フリースクールで受けられる支援
フリースクールは、学校に通うことが難しい子どもなどを対象に、居場所や学習の機会を提供する民間の施設です。
施設によって活動内容は異なりますが、個別学習や体験活動、友人との交流などを通じて、子どもが自分のペースで過ごせる環境を整えています。
例えば、大人数での授業が苦手な子どもには、少人数で学習できる環境が合う場合があります。
また、学校での人間関係に不安を感じている子どもにとっては、安心して人と交流する機会になることもあります。
フリースクールは、学校の代わりに勉強するだけの場所ではありません。子どもが安心できる居場所を見つけ、学習や人とのつながりを少しずつ広げていくための選択肢でもあります。
子どもに合ったフリースクールの選び方
フリースクールを選ぶ際には、知名度や通いやすさだけでなく、子ども本人に合った環境かどうかを確認することが大切です。
特に、次のポイントを確認しましょう。
また、可能であれば見学や体験を通じて、子ども自身が安心できる場所かどうかを確認しましょう。
最初から通うことを決める必要はありません。保護者だけで相談するなど、子どもの状況に合わせて検討することもできます。
小学生向けのフリースクールについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。小学生が利用できるフリースクールの特徴や、選ぶ際のポイントを確認できます。
小学生の子供でもフリースクールに通えるの？フリースクールの特徴や選び方についても紹介
フリースクールや自宅学習の出席扱い
不登校の子どもがフリースクールなどの学校外の施設で相談・指導を受けた場合、一定の要件のもとで、在籍校の校長が指導要録上の出席扱いとすることがあります。
ただし、フリースクールに通えば自動的に出席扱いになるわけではありません。
学校と施設の連携状況や支援内容などを踏まえ、在籍校が判断します。
また、自宅でICT教材などを利用して学習する場合も、学校との連携や適切な指導など、一定の条件を満たせば出席扱いになる可能性があります。
いずれの場合も、利用を始める前に在籍校へ相談し、必要な条件や手続きを確認しておきましょう。
フリースクールへの通所が出席扱いになる条件については、こちらの記事で詳しく紹介しています。出席扱いの仕組みや確認しておきたいポイントを知りたい方は、参考にしてください。
（参考：文部科学省「不登校児童生徒が自宅においてICT等を活用した学習活動を行った場合の指導要録上の出欠の取扱いについて」）
まとめ
小学生が不登校になる背景には、友人関係や学習への不安、学校環境との相性など、さまざまな要因があります。
親は無理に登校を促したり、原因を問い詰めたりせず、まずは子どもの気持ちを受け止めることが大切です。
また、不登校への対応を家庭だけで抱え込む必要はありません。担任の先生やスクールカウンセラー、教育支援センターなどと連携しながら、子どもに合った支援を探していきましょう。
学校への復帰だけを目標にするのではなく、フリースクールや自宅学習など、学校以外の学び方も選択肢に入れることができます。
大切なのは、子どもが安心して過ごし、自分のペースで学びや人とのつながりを広げられる環境を見つけることです。
「今の学校が合わない」「家庭だけでは学習や人間関係のサポートが難しい」と感じている場合は、フリースクールへの相談も検討してみてください。
学研WILL学園は、通信制高校のサポート校とフリースクールの機能をあわせ持つ学びの場として、不登校経験のあるお子さんや、学校生活・人間関係・学習面に不安を抱えるご家庭を支えています。
今のお子さんに合った学び方や居場所について悩まれている方は、まずは一度ご相談ください。
