いつも予定を忘れてしまう…
どう対処すればいいの。

学研の生活訓練事業所「Well-being LABO」では、「自分らしく生きたい・働きたい」「発達障がい特性とうまく付き合い、活かして生活したい」「ひきこもり状態や適応障がいを改善し、次の一歩を踏み出したい」といった方々を広くお引き受けしています。

現在、Well-being LABOには、以下のようなご相談が多く寄せられています。

「予定を忘れてしまい、メモなどの工夫もうまくいかない」
「一日中業務に追われて疲れ切ってしまう」
「さまざまな要素が気になり、作業が時間通りに終わらない」

このように、職場や日常生活で悩みを抱え、「どう対処すればいいかわからない」というご相談をよくいただいています。
そこで今回、学研の生活訓練事業所「Well-being LABO」では、「大人の発達障がい」による困りごとの対処法を紹介するセミナーを開催いたします。発達障がいを個性の一部と捉え、一人ひとりに合ったオーダーメイドの解決方法を見つけるためのヒントをご紹介します。少しでもお悩みを持っている方々のお力になれれば幸いです。

今回は「ADHD」に焦点を当て、「時間管理」に関するよくあるお悩みについてアドバイスをお届けします。

また、「自分に合った職場がわからない」という悩みをお持ちの方にも役立つ内容です。次回以降のセミナーでは、参加者の希望に応じたテーマを取り上げますので、ぜひお気軽にご参加ください。